كل حصري

النوم في رمضان الأسباب والعلاج : تتبدل وتتغيير المواعيد والعادات في الأكل في شهر رمضان قد يؤدي ذلك إلى اصابة الكثيرين بالأرق والاستيقاظ صباحا متعبين بشدة، تلك الأعراض يعاني منها الأشخاص الأكثر قابلية للاصابة بالأرق في الأوقات العادية. فالاستيقاظ بعد منتصف الليل لتناول السحور أحد العوامل الرئيسية للاصابة بالأرق في رمضان لذا يفضل تناول السحور قبل النوم للحصول على ساعات نوم متواصلة وغير متقطعة، اما إذا كنت ممن يفضلون الاستيقاظ قبل الفجر وتناول السحور وهو الأفضل ليبقى الأكل في المعدة فترة أطول يجب عليك تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ لتناول السحور حتى تتأقلم الساعة البيولوجية للجسم معها وتبعدك عن متاعب الأرق. كما يجب ان نبتعد عن اي مصادر للإزعاج قبل الخلود للنوم وترك الهاتف بعيدا والامتناع عن مشاهدة التليفزيون قبلها بوقت كاف، والذهاب للنوم في وقت محدد. إذا لم تستطع النوم يمكنك القيام مرة اخرى والقراءة لمدة 10 دقائق ومحاولة النوم او الاستماع للقرأن او لبعض الموسيقى الهادئة.

نفذ تنظيم داعش عمليتي إعدام بقطع الرأس في حق امرأتين مع زوجيهما في دير الزور بعد اتهامهما بممارسة السحر في سوريا، بحسب ما ذكر المرصد السوري لحقوق الإنسان ، الذي أشار إلى أنها هي المرة الاولى التي يوثق فيها قتل نساء بهذه الطريقة على يد التنظيم في سوريا.  وقال ان احدى العمليتين تمت امس الاثنين في مدينة دير الزور في شرق سوريا، إذ اقدم عناصر التنظيم على فصل رأس كل من الرجل وزوجته التي كانت ترتدي النقاب عن جسديهما، عن طريق ضرب عنقيهما بالسيف بعد اتهامهما بالسحر والشعوذة. كما وثق المرصد اقدام عناصر من التنظيم الاحد على اعدام "رجل وزوجته بتهمة السحر بفصل راسيهما عن جسديهما بواسطة سيف في قرية حطلة في الريف الشرقي لمحافظة دير الزور".               وسبق للتنظيم ان نفذ اعدامات عدة طالت نساء رجما بتهمة الزنى، او رميا بالرصاص بتهم مختلفة.               على صعيد آخر، وثق المرصد السوري لحقوق الانسان اقدام تنظيم داعش على صلب ثمانية اشخاص أحياء في محافظة دير الزور، بينهم فتيان اثنان دون الثامنة عشرة...

  23 ركعة في 7 دقائق فقط ,23 ركعة في 7 دقائق فقط ,23 ركعة في 7 دقائق فقط ,23 ركعة في 7 دقائق فقط ,23 ركعة في 7 دقائق فقط ,23 ركعة في 7 دقائق فقط ,23 ركعة في 7 دقائق فقط ,23 ركعة في 7 دقائق فقط نشرت احدى القنوات الفضائية في كمبوديا تقريرا عن صلاة التراويح لاحد مساجد المسلمين .. وتعجبوا من سرعة الصلاة الغير معتادة حيث صلى الامام 23 ركعة في اقل من سبع دقائق .  شاهد الفيديو

بالفيديو.. رد فعل قطة على ولادة طفلة فى المنزل   يقلق الوالدين من رد فعل ابناءهم عندما يصل مولود جديد للمنزل، لأنه سيكون شريكا فى كل شئ بدء من الاهتمام وحتى الحيز الذى سيشغله، لكن كيف سيكون الحال مع قطة صدمها وصول هذا المولود، سيكون غير متوقع كما فى تسجيل الفيديو، وهو ما سيجعل القطة تتسمر فى مكانها ثم تذهب للجلوس بجوار المولودة شاهد الفيديو

الفيديو.. طفل يتوسل أبيه لأداء الصلاة من شب على شئ شاب عليه، ويبدو أن الوالد الذى يظهر فى الفيديو ربى ابنه الذى لم يتعلم الكلام بعد، أن الصلاة هى أفضل الأشياء، وهو ما جعل الطفل الصغير يتوسل لأبيه كلما وجده بعيدا عن سجادة الصلاة ويعيده إليها ويقلد لها بعض أوضاع الصلاة ليؤديها، حيث أصبح الأمر متعة للصغير يحب القيام بها شاهد الفيديو

قالت مصادر فلسطينية ان الاحتلال الاسرائيلي وافق على اطلاق سراح الاسير خضر عدنان  في 16 تموز القادم قبل عيد الفطر . وحسب مبررات الافراج المبكر عن الاسير خضر عدنان  نقل الجانب الاسرائيلي للجانب الفلسطيني ان الاسباب صحية ولاسيما انه من المقرر انتهاء محكومية خضر في سبتمبر القادم . وأوضح مصدر أنه "تم التوصل لاتفاق إطلاق سراح الشيخ عدنان يوم 12 يوليو/تموز قبل عيد الفطر، بعد أن رفض بشدة أن يكون فك إضرابه المفتوح عن الطعام مقابل عدم تمديد اعتقاله الإداري في شهر ستبمبر/أيلول، ورفض عرضاً آخر بفك إضرابه مقابل إطلاق سراحه مطلع شهر أغسطس/آب المقبل". وأكد المصدر أن "الاتفاق يقضي بمتابعة علاج عدنان خارج السجن، بعدما وصل وضعه الصحي إلى وضع حرج ورفض السماح لأي طبيب بإجراء فحوص له طيلة فترة إضرابه".   هذا وقد أعلنت " رندة موسى"زوجة الأسير " خضر عدنان" إنتصاره في معركة الأمعاء الخاوية، ورضوخ الاحتلال لشروطه. وقالت : سيتم إطلاق سراحه قبل ليلة القدر كما كان يتمنى زوجي.  وقالت " موسى" في بيان للصحافة من أمام مستشفى " صرفند...

رابط مشاهدة مباراة الاهلي والترجي  بث مباشر بتاريخ 28-06-2015 كأس الإتحاد الأفريقي, مشاهدة مباراةالاهلي والترجي  بث مباشر بتاريخ 28-06-2015 كأس الإتحاد الأفريقي ,مشاهدة مباراة الاهلي و الترجي   بث مباشر بتاريخ 28-06-2015 كأس الإتحاد الأفريقي,موعد وتوقيت مشاهدة مباراة الاهلي والترجي  بث مباشر بتاريخ 28-06-2015 في كأس الإتحاد الأفريقي والقنوات الناقلة,مشاهدة مباراة الاهلي والترجي  بث مباشر والقنوات الناقلة 30/05/2121 ,  الاهلي والترجي  بث مباشر 28-06-2015 كأس الإتحاد الأفريقي تابع لايف ,رابط مشاهدة مباراة الاهلي والترجي  بث مباشر بتاريخ 28-06-2015 كأس الإتحاد الأفريقي مشاهدة مباراةالاهلي والترجي  بث مباشر بتاريخ 28-06-2015 كأس الإتحاد الأفريقي يستضيف فريق الأهلي المصري نظيره فريق الترجي التونسي ضمن الجولة الاولى من دور المجموعات من كأس الإتحاد الأفريقي لكرة القدم في اللقاء الذي سيقام على ملعب " الجيش بالسويس " , ويمكنكم مشاهدة المباراة على الموقع في بث حي ومباشر وأن لاين ولايف دون تقطيع ومجاني . ويلعب فريقي الأهلي والترجي في منافسات ال...